Pripravte si s nami úžasné čínske pochúťky!

Skvelé inšpirácie vám ponúkneme už v pondelkovom rannom magazíne s Dianou a Dodom!

Naštartujte sa do nového pracovného rána s Teleránom! V pondelok má meniny Imrich a na vás sa už tešia Diana a Dodo!

A na čo sa môžete tešiť vy?

Hneď na úvod vás s inštruktorkou zumby Luciou Méresovou presvedčíme o tom, že pre zdravie treba posilňovať svaly aj "tam dole".

S Radkou Rusnákovou sa budeme venovať téme:"Na čo máte nárok: zamestnávateľ vs. zamestnanec?"

Zorganizujte zbierku! Kreatívne nápady, ktoré pomáhajú vám prezradia Jana Ridillová z Nadácie pre deti Slovenska a herec Rišo Stanke.

Zaujíma vás, čo vám predpovedajú hviezdy v oblasti lásky, zdravia, práce či peňazí? Potom si rozhodne nenechajte ujsť horoskopy na celý týždeň s astrologičkou Evou Gaber.

Nebude chýbať ani predpoveď počasia s meteorológom RNDr.Jozefom Iľkom.

Ale ani dopravný analytik Ján Bazovský, ktorý si vezme na mušku všetkých cestných pirátov.

Kamil Konkoľ vás v aktualitách z webu vtiahne priamo do centra diania! Viac informácii nájdete aj na www.tvnoviny.sk

S MUDr.Alexandrou Novotnou vám dokážeme, že už aj muži podľahli botoxu!

Zdravú činsku kuchyňu vám pripravia kuchár Lin Wei Ye a Justin Topoľský.

Čím pokračujeme po siedmej hodine?

Ani dnes sme nezabudli na našich najmenších divákov a potešíme ich nezbednými dobrodružstvami Toma a Jerryho.

Prezradíme vám, na čo máte nárok ako zamestnanec, ale aj zamestnávateľ.

Ale aj to, ako mať tvár ako modelka aj bez "počítačového chirurga"!

A aj po siedmej si s Jánom Bazovským posvietime na všetkých cestných pirátov.

No a čo sme si pre vás pripravili v poslednej hodinke pondelkového Telerána?

Farmu tento víkend opustil ďalší súťažiaci! A my ho privítame u nás v Teleráne!

Lucka Méresová nám opäť predstaví zopár cvikov pre vaše zdravie.

Pokiaľ ste zmeškali horoskopy na celý týždeň, astrologička Eva Gaber je tu pre vás aj po ôsmej hodine.

No a na záver ochutnáme čínske pochúťky, ktoré nám počas celého rána pripravovali kuchár Lin Wei Ye a Justin Topoľský.

Príjemné vstávanie s Teleránom!

Pozor! Zapojte sa do súťaže a vyhrajte večeru u porotcu Masterchef Martina Korbeliča! Každý pondelok sa v Teleráne dozviete tému, ku ktorej nám môžete posielať vaše vlastné triky, finty, či rady a vždy v piatok jedného z vás odmeníme balíčkom od Masterchef. Zo všetkých, ktorí sa do súťaže zapoja, vyžrebujeme 7. 12. jedného a odmeníme víkendovou školou varenia a slávnostnou večerou u Martina Korbeliča. Sledujte Teleráno a píšte svoje kuchárske rady na emailovú adresu kuchyna@markiza.sk !

A stále máte možnosť zmeniť image svojej triedy na stužkovú aj vďaka Teleránu! Dajte hlavy dokopy a vymyslite vtipný „životopis“ celej triedy. Pošlite ho na adresu stuzkova@markiza.sk a hráte o úpravu vizáže profesionálnym tímom stylistov pre všetkých! Víťaznú triedu vyžrebujeme už 16.novembra v Teleráne.