Chcete sa dostať do formy? Začnite behať!

A rovno s našou Aďou v piatkovom Teleráne!

Konečne je tu piatok a s ním aj vaše Teleráno! Meniny majú Izidory a Izidorovia a na vás sa už tešia Kvetka a Dodo!

A na čo všetko sa môžete tešiť vy?

Hneď na úvod začneme témou: "Pečivo sa od 1. apríla musí označovať!"

Pozor na oči počas jari! A ako ich na to pripraviť? S tým nám poradí MUDr.Jaroslav Nikel

Kamil Konkoľ vás vtiahne v aktualitách z webu priamo do centra diania! Viac informácii nájdete aj na www.tvnoviny.sk

V našej kuchyni dnes so šéfkuchármi Danielom Hrivňákom a Máriom Žužičom oslávime svetový deň mrkvy! :) Ak však patríte skôr k "mäsožravcom", rozhodne vyskúšajte tento lahodný Strip Loin na grile! Mňam :)

Nebude chýbať ani predpoveď počasia s meteorológom RNDr.Jozefom Iľkom

Naša Aďa Poláková vám s trénerom Ivanom Gabovičom dajú skvelý návod, ako si zamilovať beh!

Sledujte nás aj po siedmej hodine pretože...

Je to čas vyhradený pre našich najmenších divákov a ich rozprávku

Aj po siedmej vám ukážeme, ako začať s behom!

Pripravíme naše oči na príchod jari

Stylistka Andrea Ziegler vie, ako zamaskovať nedostatky oblečením?!

A Ing.Július Kráľ poradí, ako správne sadiť v záhrade

Nuž a čo sme si pre vás pripravili v poslednej hodinke piatkového ranného magazínu?

S Kamilom Konkoľom si zaplávame vo vodách šoubiznisu

Pozrite si aj: Milena Minichová: Nový chlap a dieťa na ceste

Ale aj: Bláznivo zaľúbená Natália Puklušová odtajnila svoj vzťah!

Schudla neuveriteľných 60 kíl! Katarína Smaržíková hosťom Telerána!

O chudnutí sa budeme rozprávať aj s koučkou Zorou Inkou Grohoľovou, pretože človek, ktorý schudne, dokáže všetko!

A najlepšie sa chudne keď sa hýbeme a to isté bude robiť počas celého Telerána aj naša Aďa Poláková! Tá totiž začína s behom!

Ani našej Kvetke nie je pohyb cudzí! Tá nás svojou ohybnosťou poriadne nás šokovala! Veď sa presvedčte sami!

A teraz niečo pre dámy! Túžite po tom byž štíhlejšia bez sťahujúcej bielizne? Vieme ako na to!

No a záver už tradične patrí našej kuchyni a inak tomu nebude ani dnes! Tam sa totiž oslavuje svetový deň mrkvy! Ako inak, než dobrým jedlom!

Krásne ráno s Teleránom!