"Tichá" epidémia nám kradne z kostí. Ako sa jej vyvarovať?

Rednutie kostí patrí medzi civilizačné ochorenia.

Do relácie Teleráno zavítala v rámci Svetového dňa osteoporózy (20.10) do štúdia primárka Reumatologicko - rehabilitačného centra v Hlohovci Elena Ďurišová, s ktorou sme sa porozprávali o tomto "tichom zlodejovi kostí" a dôvodoch, prečo stúpa počet pacientov s osteoporózou.

Osteoporóza je skutočne tichou epidémiou, ktorá nám postupne pomaly kradne z našich kostí a ani o tom nemusíte vedieť. Na začiatku sa totiž neprejavuje žiadnymi príznakmi. "Prvým príznakom môže byť práve zlomenina. Musíme si uvedomiť, že osteoporóza sa zaraďuje medzi civilizačné ochorenia a všeobecne môžeme povedať, že máme zmenu stravovania a nemáme dostatok pohybovej aktivity. Čo sa týka mojich skúseností, skutočne veľa pacientov príde na vyšetrenie neskoro, kedy už zisťujeme veľmi nízku hodnotu kostnej hmoty alebo dokonca už prídu so zlomeninami," ozrejmila primárka.

Ako zistím, že mám osteoporózu?

Je dobré poznať rizikové faktory a taktiež je známy fakt, že rednutie kostí postihuje najmä ženy, a to v období menopauzy, ale nevyhne sa ani deťom či mužom. Spozornieť by ste mali, ak máte nízky príjem vápnika, vitamínu D, málo pohybovej aktivity, ale aj keď požívate alkohol či ste fajčiari.

K rednutiu kostí môžu prispieť aj iné vážne ochorenia ako ochorenie štítnej žľazy, pečene, obličiek, celého trávacieho traktu, cukrovka a podobne.

Ako prebieha diagnostika a samotná liečba? Viac sa dozviete z rozhovoru s primárkou Elenou Ďurišovou.