Diéty a „zaručené“ recepty na chudnutie! Vieme, čo funguje naozaj!

Rozlúskli sme večnú ženskú tému...

Diéty sú medzi ženami asi večná téma. Neustále experimentujeme, skúšame zaručený recept, ako sa natrvalo zbaviť zvyšných kíl. Pani Oľge sa pomocou novinky medzi diétami podarilo schudnúť 24 kíl! Keto diéta však nie je bezpečná a človek by ju mal absolvovať pod lekárskym dohľadom. Umením však nie je kilá zhodiť, ale vytúženú váhu si udržať aj po prechode na normálnu stravu.

Odborník na výživu MUDr. Igor Bugovský si myslí, že diéty nefungujú. "Dôkazom je fakt, že je ich príliš veľa. Ak by nejaká fungovala, ostatné nemajú zmysel."